本站消息 10月11日、12日，为贯彻落实《关于加强心理健康服务的指导意见》《高等学校心理健康教育指导纲要》和《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》等文件精神，帮助2023级新生尽快适应大学生活，心理健康教育与咨询中心组织正在军训的2023级全体新生开展心理健康讲座，主讲嘉宾为云南师范大学心理学赵建新教授。主题为“走进大学，走进春天--大学生心理调适”。
赵建新教授从常见的心理现象入手，讲授了大学生身心发展特点，剖析了近年来社会变化对个体身心的影响；以马加爵事件为例，探讨了大学生心理调适的重要性和必要性；通过《大四学生的心灵告白》一文，逐一讲解大学生常见的心理健康问题、心理健康的十大标准、心理变态的七项标准；以大学生活中最浪费生命的十件事为引，启发大家思考大学该做什么，不该做什么；最后，用大量事例教授同学们调适心理问题的具体方法。赵建新教授极具个人魅力的语言表达方式，生动形象的肢体动作，贴近学生需求的讲座内容，赢得在场学生的阵阵掌声。
本次讲座为新生转变角色、尽快融入大学生活提出了建议，为同学们处理个人成长、人际关系、心理危机等问题提供了方法指导，促进了新生心理健康意识的形成和心理健康水平的提高。
